「今日のランチ、美味しかった！」（パシャッ）
「旅行に来てます！」（動画アップ）
あなたがその投稿をするのにかけた時間、画像加工の手間、そしてスマホの通信費。
これら全てに対する報酬は、「0円」です。
しかし、あなたのその投稿のおかげで、X（旧Twitter）やInstagram、TikTokには広告が表示され、プラットフォーム側にはチャリンチャリンと莫大な収益が入ります。
あなたは、巨大企業の「無料コンテンツ製造機」として、今日もせっせと働いているのです。
今回は、SNSという名の「現代の搾取工場」の構造を暴き、あなたが「使われる側（家畜）」から「使う側（牧場主）」へ回るための視点を授けます。
あなたは「客」ではない。「商品」として売られている家畜だ
テレビやSNSがなぜ無料なのか考えたことはありますか？
「広告を見せられるから」だけではありません。
もっと正確に言えば、「あなたの『注意力（Attention）』と『行動データ』を、広告主に売り飛ばしているから」です。
シリコンバレーには有名な格言があります。
「商品にお金を払っていないなら、あなたが商品だ（If you’re not paying for the product, you are the product.）」
あなたが必死に投稿してフォロワーを集める行為。
それは、牧場の牛が「もっと美味しく食べてください」と言って体を鍛えているようなものです。
プラットフォーマーにとって、あなたは「広告閲覧数を稼ぐための数字（在庫）」に過ぎません。
イーロン・マスクの養分になるために、貴重な人生を切り売りするのはやめなさい。
「いいね」は通貨ではない。猿を操るための“電子ドラッグ”だ
なぜ、報酬ゼロでも投稿してしまうのか？
それは、人間が「承認欲求」というバグを抱えた生物だからです。
SNSの「いいね」や「通知バッジ（赤丸）」は、脳科学的に計算され尽くした「間欠強化（ギャンブルと同じ仕組み）」です。
スロットマシンがたまに当たるからやめられないのと同じで、たまに来る「いいね」の快感が、脳を中毒状態にします。
しかし、冷静になってください。
「いいね」で家賃が払えますか？
フォロワー数で老後の資金が賄えますか？
インフルエンサーとしてマネタイズできていない限り、「いいね」は「1円の価値もない電子信号」です。
そんな子供だましのコインを集めるために、精神をすり減らすのは愚の骨頂です。
「映え」のための出費は、資本家への二重納税だ
さらに滑稽なのは、SNSのために「映えるカフェ」に行き、「映える服」を買う人たちです。
これは、「無給で働いているのに、仕事の経費まで自腹で払っている」状態です。
• SNS企業: あなたの投稿で儲かる。
• カフェ・服屋: あなたの出費で儲かる。
• あなた: 時間と金を失い、手元に残るのは「承認欲求の一時的な充足」のみ。
これを「搾取」と呼ばずして何と呼びますか？
あなたが「リア充アピール」をしているその瞬間、あなたは資本主義の最下層で、上位層のために金を吸い上げられるポンプの役割を果たしているのです。
まとめ：地主に「作付」をするな。自分の畑を耕せ
SNSをやめろとは言いません。
しかし、「無自覚な労働者（農奴）」でいることは今すぐやめてください。
1. 「客」だと思うな。「商品」としての自覚を持て。
2. 「いいね」を追うな。換金できないスコアに意味はない。
3. 「労働」をやめろ。投稿するなら、そこから利益（金・信用・集客）を生み出せ。
SNSを使うなら、「生産者（Producer）」の視点を持ってください。
「この投稿は、俺の口座残高を増やすことに繋がるか？」
もし答えがNOなら、スマホを置いてください。
そして、その時間を読書や副業、あるいは本当の友人との対話に使ってください。
それこそが、地主（プラットフォーマー）への最大の反逆であり、あなたの人生を取り戻す唯一の方法です。
